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効果的スキンケア - ホリスティック美容と健康【お役立ち情報】

効果的スキンケア

作家 村山由佳さんが、マードゥレクスのために
特別に書き下ろしたコラム。「美しさの周辺」必見です!
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★ホリスティック美容の効果的スキンケア
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なぜ、ホリスティック美容なら美しくなれるのでしょう。

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効果的スキンケアをおこなうには、

クレンジングと洗顔のほかに

「マッサージ」が大切ですとお伝えしました。


お肌のメカニズムを考えれば、

ごく自然な方法です。

クレンジングがしっかりできてこそ

洗顔とマッサージにつながるからです。


効果的なスキンケアの3大要素

クレンジング 洗顔 マッサージ

以上の点に気をつけながら、

スキンケアをおこなうのが基本です。

こちら ↓ が参考になります。

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★お化粧で勘違いしていること
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★スキンケアは、保湿が基本です。
お化粧タイムの始めは、タッチングです。
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★さらにさらに、やっていますか?
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