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ホリスティック美容ワンポイント - ホリスティック美容と健康【お役立ち情報】

ホリスティック美容ワンポイント

★ 【ワンポイントホリスティック美容】 


美しさを表現する方法は、たくさんあります。

あなたが使っている化粧品ももちろん美しさのツールです。
アロマなどの癒し系のものも、美しさを維持するためのものです。

周囲には、美しさを表現するためのものがたくさんあります。
あなたのお気に入りのものなら、どれでも美しさを引き出してくれます。

たとえば、ドリップした後のコーヒーでさえも
お気に入りの布製のデザインの小袋にいれて

窓際や化粧室にさりげなく置いておくだけで
癒しの気分に浸れます。あなたがコーヒーの匂いが嫌いでないなら。

自分の感性にあった美しさを引き出すことが
美しさの原点です。

まずは、心を癒してくれるのものをみつけて
その瞬間、瞬間に心を預けてみるのも美しさへの第一歩です。


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★ 【ワンポイントメイク】


ファンデーションはどちらを使っていますか?
パウダータイプそれともリキッドタイプ

ファンデーションで気になるのは
丁寧に塗りこんだつもりでも崩れです。

パウダータイプは肌の温度差(外気温など)によって
案外崩れやすくなります。

特に、汗をかいたりするとてきめんに
崩れが気になります。

リキッドタイプのほうが崩れが目立ちにくいのは確かですが、
肌自体が疲労しているとやはり崩れがちです。

パウダータイプは手軽にできますし、軽いカバー効果が期待できます。
仕上がりもナチュラルでお急ぎのときなども便利です。

時と場合によって使い分けできるようになれば
ファンデーション効果が肌とマッチングしやすいといえます。


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★ 【ワンポイントスキンケア】


お肌の構成要素は、肌自体が本来持っている保湿成分、
化粧水や栄養素としての水成分と油成分です。

本来ある保湿成分(ナチュラルモイスチャライジングファクター)と
外部から補う水成分、油成分のバランスがスキンケアにとって
大切となります。

よく化粧水だけという方がおられますが、
肌の循環作用からいえば、水分蒸発などを防ぐための
油成分が不足し肌荒れを起こしやすくします。

そのような方は、乳液タイプのクリームなどで
肌に潤いをあたえることで肌荒れを防ぐことができます。

逆に、化粧水を使わない方は肌の皮脂に負担がかかり
肌の本来持つバランスがくずれ、化粧のノリも悪くなり
しわ、シミに悩まされることになりがちです。

肌は肌自体の保湿成分、水成分、油成分のバランスによって
若々しさとイキイキ感を保つことができるのです。


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